onsdag 29. januar 2014

Muslifrokostblanding med frukt og linfrøolje


Her er kombinasjoner uendelige
Barnas favoritt er:
1liter øko melk 
To øko bananer
7 frosne jordbær
4ss øko linfrøolje
Annen frukt eller bær etter smak.
Blandes med stavmikser

Øko Musli, ny knuste øko linfrø (knust med stavmikser) med banan og litt øko agave sweetener melk, helles over det hele. 

Bruk også/evt cottage cheese eller yogurt uten konserveringsmiddel til å blande inn linfrøoljen i. Chottage cheese er det aller beste, fordi det har høyest konsentrasjon av sulfur. Sulfur er med på å "lade" cellene i kroppen din. (Husk uten konserveringsmiddel, det hemmer opptaket til cellene dine)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar